受講手続きについて
STEP.1 まずはお電話を！！
- ご希望曜日クラスの空き状況をご確認ください。
STEP.2 直接来館 ちかふれへGo
- 専用の申込書に必要事項をご記入のうえ、受講料を添えて窓口にお申込下さい。
- ※下記の項目に該当する場合、入会(体験)をお断りすることがございます。
●慢性の心臓病または腎臓病 ●テンカンまたは卒倒性体質 ●支援、介護の必要
●眼(結核・角膜) や耳に炎症性疾患 ●刺青、タトゥー等
アクアビクス
対象：16歳以上で、水の浮力によりムリのない全身運動をしたい方
| 教室名 | 内容 | 番号 | 曜日 | 時間 | 定員 |
|---|---|---|---|---|---|
| アクアビクス | リズムに合わせてエクササイズ♪ 浮力で膝や腰への負担が軽くなり体力に自身がない方でもオススメ 楽しく運動不足解消できます | 29 | 火 | 14:30～15:10 | 30 |
| 30 | 金 | 13:30～14:10 | 30 | ||
| 71 | 水 | 19:30～20:10 | 30 | ||
| 脂肪燃焼 アクアビクス | 水のチカラを利用して簡単な動きで誰でも楽しく脂肪燃焼!! | 76 | 金 | 19:30～20:10 | 30 |
受講料（いくつ受講しても）
- 月額
- 3,240円(税込)
- ※同曜日の参加はできません。
- ※欠席時の教室振り替え・受講料の払い戻しはいたしません。
- ※ご来館ごとに別途「施設利用料金」が必要です。
