受講手続きについて
STEP.1 まずはお電話を！！
- ご希望曜日クラスの空き状況をご確認ください。
STEP.2 直接来館 ちかふれへGo
- 専用の申込書に必要事項をご記入のうえ、受講料を添えて窓口にお申込下さい。
- ※下記の項目に該当する場合、入会(体験)をお断りすることがございます。
●慢性の心臓病または腎臓病 ●テンカンまたは卒倒性体質 ●支援、介護の必要
●眼(結核・角膜) や耳に炎症性疾患 ●刺青、タトゥー等
アクアビクス
対象：16歳以上で、水の浮力によりムリのない全身運動をしたい方
| 教室名 | 内容 | 番号 | 曜日 | 時間 | 定員 |
|---|---|---|---|---|---|
| グローブアクア | 水中用手袋をつけてエクササイズ | 49 | 火 | 14:30～15:10 | 15 |
| かんたんアクア | 体力に自信がない方でもオススメ！楽しく運動不足解消できます | 30 | 金 | 13:30～14:10 | 30 |
| ボディッメイクアクア | リズムに合わせて気になる箇所を集中エクササイズ♪ | 71 | 水 | 19:30～20:10 | 30 |
| サーキットアクア | 水のチカラを利用して簡単な動きで誰でも楽しく脂肪燃焼!! | 76 | 金 | 19:30～20:10 | 30 |
教室空き状況
各教室の空き状況をご確認いただけます。空きが少なくなってる教室もございますので、受講ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
受講料（いくつ受講しても）
- 月額
- 3,300円(税込)
- ※同曜日の参加はできません。
- ※欠席時の教室振り替え・受講料の払い戻しはいたしません。
- ※ご来館ごとに別途「施設利用料金」が必要です。
